Суперфуды: мифы и реальность. Русские суперфуды-аналоги




Мода на здоровый образ жизни активно распространяется среди людей, заботящихся о своем организме, красоте и молодости тела. Особое значение в этом популярном веянии имеет правильное питание. Осознанные люди стали более тщательно подходить к составлению своего ежедневного рациона и выбору продуктов, среди которых нередко встречаются «суперфуды».

Это продукты с высоким содержанием витаминов и минералов, которым многие приписывают чудодейственные свойства. Как правило, к ним относя…

Читать далее >>