Питание будущего отца

Ответственно подходить к зачатию детей должны не только мамы, но и будущие отцы. Начинать готовиться рекомендуется как минимум за 90 дней, так как созревание репродуктивных клеток занимает около 3 месяцев. На протяжении всего этого времени будущим родителям стоит придерживаться правильного питания и вести здоровый образ жизни.

Если вы действительно серьезно подходите к данному вопросу, то обязательно надо:

  • бросить курить и пить спиртные напитки,<... [otw_shortcode_button href="/pitanie-budushhego-ottsa-next/" size="large" bgcolor="#0ca30c" icon_type="general foundicon-right-arrow" icon_position="right" shape="radius"]Читать продолжение[/otw_shortcode_button]

    Нажмите на кнопку, чтобы продолжить чтение.